漢方薬局　桃仁の薬草魔女ブログ 2016年4月

月別アーカイブ

営業時間
11:00〜19:00
(電話相談は12:00〜)

定休日
日･月･祝日(盆･正月休み有)

〒329-0433
栃木県下野市緑3-18-1

JR宇都宮線湘南新宿ライン自治医大駅下車、東口より徒歩8分

HOME > 漢方薬局　桃仁の薬草魔女ブログ > アーカイブ > 2016年4月

4/26ヒルナンデスで卲氏温灸器が紹介されました。

今日のヒルナンデスで、卲氏温灸器が紹介されました。

この温灸器は、煙も少なく、安心安全に使用でき、桃仁では、特に妊活中の方に人気の高いものです。

簡単な使い方としては、体中のツボが集まっている耳にあてる耳温灸があります。

ゆったりとした気分で、耳に当てるだけで、身体の中から温まり、リラックスできます。

耳温灸は、冷えのある方には、特におすすめです。
冷えは、思った以上に身体に悪影響を与えます。
体温が1度低下すると基礎代謝は、約１２%、免疫力は３０%も低下すると言われます。

妊活中の方のファンが多い温灸器ですが、腰痛の方、肩こり、不眠などの方にもおススメします。

この温灸の魅力は、簡単で、ツボのあたりを温めるだけで、効果を実感してもらえるところです。

ほんわり温かくて、気持ち良い耳温灸、お試しください。
桃仁でも、お試しいただけますので、お声かけください。

(漢方薬局桃仁) 2016年4月27日 17:55

今月のヨガのポーズ

今月のヨガのポーズは、三角のポーズです。

三角のポーズ
　　効果　疲労回復、腰痛の予防、冷え症の改善

y41 (470x640).jpg

①両脚を腰幅の倍、またはもう少し広く開いて、
両足のつま先は一旦正面に向けて立ちます。

②右足のつま先を９０度横に向けます。

y43 (470x640).jpg

③両手で骨盤を正面に向けます。

y44 (511x640).jpg

④両腕を体側におろして、一息吐きます。

⑤息を吸いながら、両腕を水平に持ち上げます。

⑥息を吐きながら、上半身を右側に倒して、右手を膝に置きます。

⑦さらに足首に手を滑らせて、左腕を真上に伸ばして、視線を上に伸ばした
　左手の指先に向けて、ポーズをキープします。
　首が辛い時は、楽な角度に視線を向けて。
　４～５呼吸キープしたら上半身を戻して、反対側も同じようにします。

久保良子先生のブログ

(漢方薬局桃仁) 2016年4月26日 16:20

かゆみのご相談

若いお嬢様のご相談を受けました。（お母様から）

就職し、家から離れて暮らしているということで、ご本人の状態を確認することはできませんでしたが、
小さい頃からアトピー、アレルギー体質ということや、お母様の話から、体質を判断し、2種類の漢方薬で
様子を見てもらうことにしました。

1か月ほどで、乳首から膿が出ていたのもなくなり、下着が汚れなくなったと喜ばれました。
デリケートゾーンのかゆみもひどかったようですが、ステロイドの塗り薬も、使わなくなったそうです。

乳首やデリケートゾーンなどのかゆみを訴える方がいらっしゃいますが、なかなか病院にも行けず、
自己判断で、症状を悪くする方もいらっしゃいますので、お困りの時は、ご相談ください。

(漢方薬局桃仁) 2016年4月22日 18:32

興味深い、「きょうから発酵ライフ」

NHKの　趣味どきっ！「きょうから　発酵ライフ」をまとめてみました。

4月6日から5月25日まで　Eテレで放送されます。

最近は、テレビをつければ、腸内細菌、腸内フローラ、発酵食品、酵素　etc.
と目にすることが、本当に多くなりました。

腸の重要性が、明らかになり、腸とメンタルの関係なども、研究が進んでいます。

東洋医学では、腸（脾）の大切さは、大昔から言われていたことですけれども・・・・・

今日は、4月6日に放送された　「やる気アップの　ヨーグルト」を見ながら、まとめてみました。

発酵食品は、世界中にありますが、日本は気候などの条件も発酵には良かったようで、発酵大国とも言われます。

日本で重要なのは、こうじ菌（カビの1種ですが・・・）で、日本酒、みそ、しょうゆなどを作ってきました。

発酵食品が、身体に良いのは、発酵食品の中に含まれている微生物が、腸内の善玉菌を活性させ、腸内環境を整えるからです。
このことにより、腸がよく働き、それにより栄養素が吸収されやすく、血液の質や流れが良くなります。
（これは、東洋医学の脾の働きで、2000年以上前から言われてましたよ(^_^;)
血液の質・流れが良くなることで、細胞の新陳代謝がスムーズになり、健康・美容・アンチエイジングにまで良い方向に進むという事です。

また、腸と自律神経の関係から、腸が整えばメンタル面でも改善がみられると言われています。

自律神経は、血流・代謝・呼吸・体温調節などもコントロールしているので、腸を整えて、自律神経のバランスを取ることは、大切ですね。

ヨーグルトの中の乳酸菌が、体内で比較的長く生きられ、健康効果の確実性も高いと、発酵食品の中でも優秀と言われるようです。

4月6日のまとめとして

ヨーグルトの乳酸菌　⇒　腸内環境を改善　⇒　自律神経のバランスが整う　⇒　メンタルが元気になり、やる気up　だそうです。

　　　　　NHK　趣味どきっ！　きょうから発酵ライフをまとめてみました。
　　　　　

(漢方薬局桃仁) 2016年4月13日 14:43

気になった新聞広告、きれいの先にあるもの

こんにちは　ばらの咲く　漢方薬局　桃仁です。

昨日の新聞2面に渡る広告が、目につきました。
「きれいの先にあるもの」

美女が10人並んでいるコーセーの広告です。

昨日のきれいは、自信。
今日のきれいは、勇気。
明日のきれいは、希望。

素敵なキャッチコピーですね。
https://youtu.be/w-rr-GmNH8M
桃仁は、女性のきれいを応援したいと常々思っています。

体調が悪く、相談に来られる方に漢方薬の服用を続けてもらうと、きれいになっていく方が多いのです。

それは、漢方薬で、陰陽バランスが整い、気・血・水が巡り、五臓六腑のバランスが良くなり
肌に潤い、髪に艶、眼に輝きが出て、毎日の生活が楽しくなってくるからだと思います。

そんな方を見ていると、私もいつも、パワーを頂きます。

桃仁も、これからも、女性のきれいと健康に　力を入れていきたいと思います。

そんな気持ちにさせられた　コーセーの広告でした。

(漢方薬局桃仁) 2016年4月 2日 11:50

« 2016年3月 | メインページ | アーカイブ | 2016年5月 »

このページのトップへ

下野市【漢方薬局　桃仁】は漢方を使って更年期,生理不順,不妊症,ストレスなどの相談を承ります。自治医大駅徒歩8分よりアクセス便利

カテゴリ

月別アーカイブ

最近のエントリー