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漢方薬局 桃仁の薬草魔女ブログ 2017年7月
生涯現役医師として駆け抜けた１０５歳
先日、日野原重明先生が、１０５歳で天寿を全うされました。
生涯を医師として、走り続けたその生き方には、学ぶべき多くのものがあります。
７５歳からを 「新老人」と表した日野原先生
老いるとは成熟することであり、私たちにはまだまだ出番がある。
７５歳からでも新しい自己を開発し、知的並びに人間的成長を求めてさらに生きていくことは十分可能なのだ。
人は最後の瞬間まで、生きる希望に支えられるべきである、と自らそれを実践なさった素晴らしい方でした。
命とは、それは時間、その時間をいかに生きるべきか・・・
日野原先生の最後まで元気に生き抜いたその姿、そして新老人という考え方は、
桃仁のアトラクティブエイジング、そして 「Ｔｈｅ ｋａｎｐｏｕ ｒｅｂｏｒｎ」 の中にも通じるものがある と、
恐れ多くも感じました。
年齢は勝ち負けではない、謙虚に、存分に味わえば良い・・・とのお言葉をかみしめて、
いくつになっても、その時を元気に、時間を大切に、輝いて生きていきたいですね。
いつまでも健康でいられるように、食事、運動は基本、それに＋アルファで、何かしらお手伝いをさせていただければ嬉しく思います。
桃仁、これからも精進して参りたいと思います。
生涯を医師として、走り続けたその生き方には、学ぶべき多くのものがあります。
７５歳からを 「新老人」と表した日野原先生
老いるとは成熟することであり、私たちにはまだまだ出番がある。
７５歳からでも新しい自己を開発し、知的並びに人間的成長を求めてさらに生きていくことは十分可能なのだ。
人は最後の瞬間まで、生きる希望に支えられるべきである、と自らそれを実践なさった素晴らしい方でした。
命とは、それは時間、その時間をいかに生きるべきか・・・
日野原先生の最後まで元気に生き抜いたその姿、そして新老人という考え方は、
桃仁のアトラクティブエイジング、そして 「Ｔｈｅ ｋａｎｐｏｕ ｒｅｂｏｒｎ」 の中にも通じるものがある と、
恐れ多くも感じました。
年齢は勝ち負けではない、謙虚に、存分に味わえば良い・・・とのお言葉をかみしめて、
いくつになっても、その時を元気に、時間を大切に、輝いて生きていきたいですね。
いつまでも健康でいられるように、食事、運動は基本、それに＋アルファで、何かしらお手伝いをさせていただければ嬉しく思います。
桃仁、これからも精進して参りたいと思います。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月28日 21:52
スポーツ時のデトックスウォター
仕事が始まる前に、ちょっと朝活、身体を動かしてきました。
車で2分ほどの場所に 「カーブス スーパーオータニ自治医大店」が、オープンしました。
何と言っても近いので、仕事前の30分でも動けるのが魅力です。
以前通っていた ジムとは雰囲気がだいぶ違いますが、無理なくゆっくりできるところも良いのかもしれませんね。
今日は、このデトックスウォーターを片手に体を動かしてきました。
今日のデトックスウォーター
●ハイビスカス 代謝を上げる天然のスポーツドリンク
●ぺパーミント 火照った身体をクールダウン
●ローズ 女性の味方のハーブ
●レモン 暑さを取り除き爽やかに
●大高酵素 エネルギー補給と代謝アップ
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月28日 15:59
ローズマリーの焼き鳥
我が家のローズマリーが、勢いよく成長しています。
庭先で大きくなりすぎて、ちょっとどうしようか・・・と考え中。
最近は、枝をバッサリ切り、お風呂に入れたり、ローズマリー酒を作ったり
、ジャガイモとローズマリーの炒め物などをしたり。
今日は、ローズマリーの枝を、焼き鳥の串にして焼き鳥に挑戦。
こんな感じで作ってみました。
これにお塩、お酒、酵素をかけて冷蔵庫で寝かせてから、お料理します。
オリーブオイルで火を通したら、その後にお醤油だれにつけて味をしみこませようかと考えています。
お塩であっさりも良いですが。
ローズマリーの効能・効果
記憶力や集中力を高める。精神を高揚させ、もやもやをすっきりさせる働きもあります。
また血管を強くし、血行を促し、新陳代謝を促進します。
細胞の老化を防止する抗酸化作用もあります。
収れん作用もあり、たるんだ皮膚にも効果を発揮
高齢の王女様が、ローズマリーのアンチエイジング効果で、
隣国の若い王子様にプロポーズされたのは 有名なお話。
次回は、そのアンチエイジング水のこと、紹介しますね。
庭先で大きくなりすぎて、ちょっとどうしようか・・・と考え中。
最近は、枝をバッサリ切り、お風呂に入れたり、ローズマリー酒を作ったり
、ジャガイモとローズマリーの炒め物などをしたり。
今日は、ローズマリーの枝を、焼き鳥の串にして焼き鳥に挑戦。
こんな感じで作ってみました。
これにお塩、お酒、酵素をかけて冷蔵庫で寝かせてから、お料理します。
オリーブオイルで火を通したら、その後にお醤油だれにつけて味をしみこませようかと考えています。
お塩であっさりも良いですが。
ローズマリーの効能・効果
記憶力や集中力を高める。精神を高揚させ、もやもやをすっきりさせる働きもあります。
また血管を強くし、血行を促し、新陳代謝を促進します。
細胞の老化を防止する抗酸化作用もあります。
収れん作用もあり、たるんだ皮膚にも効果を発揮
高齢の王女様が、ローズマリーのアンチエイジング効果で、
隣国の若い王子様にプロポーズされたのは 有名なお話。
次回は、そのアンチエイジング水のこと、紹介しますね。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月25日 16:09
The Kanpou Reborn 年齢を重ねて元気で、美しく輝くために
漢方薬局 桃仁の ひとつの大きな柱、「女性が、元気で美しく輝く・・・」
桃仁では、《 The Kanpou Reborn 》 と名付け、
40代、50代の女性を中心に 美しく元気に年を重ねる提案をしていきたいと思います。
Rebornとは、新しく生まれ変わることを意味しますが、
還暦をひとつの目安にして、そこからまた始まるというイメージです。
還暦は、十干 （甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）
十二支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）を組み合わせて、自分の生まれた干支に還ることを言います。
暦が一巡りして、還ることです。
それが、60年かかり、そこからまた新しく巡り始めるのです。
Reborn と名付けたのはそのためです。
60年一巡りした時には、知識も経験も豊富で、まろやかに熟成したワインのように魅力を増して欲しいと思います。
そのためにできること・・・・先ず心身ともに健康であることです。
そこから生まれる美しさや魅力・・・・
食事や睡眠、運動などの養生が基礎にあり、そこにその方に必要な身体の偏りや補腎、補血、活血などを漢方薬や漢方サプリなどで補助していきます。
桃仁では、《 The Kanpou Reborn 》 と名付け、
40代、50代の女性を中心に 美しく元気に年を重ねる提案をしていきたいと思います。
Rebornとは、新しく生まれ変わることを意味しますが、
還暦をひとつの目安にして、そこからまた始まるというイメージです。
還暦は、十干 （甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）
十二支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）を組み合わせて、自分の生まれた干支に還ることを言います。
暦が一巡りして、還ることです。
それが、60年かかり、そこからまた新しく巡り始めるのです。
Reborn と名付けたのはそのためです。
60年一巡りした時には、知識も経験も豊富で、まろやかに熟成したワインのように魅力を増して欲しいと思います。
そのためにできること・・・・先ず心身ともに健康であることです。
そこから生まれる美しさや魅力・・・・
食事や睡眠、運動などの養生が基礎にあり、そこにその方に必要な身体の偏りや補腎、補血、活血などを漢方薬や漢方サプリなどで補助していきます。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月22日 15:17
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